Séances & Tarifs
Comment se déroule une séance ?
L’art-thérapie s’intéresse au processus thérapeutique qui s’élabore pendant la création. Au fils de la séance, ce processus laisse apparaître dans l’image ou l’objet tous types de problématiques, de traumatismes, de doutes, de questionnements, de peurs, de désirs, de souvenirs, de rêves…
Ainsi, l’art-thérapeute accompagne tout individu en étant conscient qu’il est un être unique et qu’il est important pour lui d’avancer à son rythme.
Une séance se déroule dans un climat de respect, d’empathie, de bienveillance pour aider la personne à appréhender la difficulté, une recherche de stabilisation qui mènera à une forme d’épanouissement.
Le thérapeute s'adapte à chacun de vous
L’utilisation de l’image ou de l’objet permet de se projeter plus facilement, de prendre du recul sur la problématique à régler, de changer un fonctionnement, d’élargir sa vision, de faire un choix. L’alchimie des couleurs, des formes, des lignes et des images opère en permettant le passage de l’inconscient au conscient.
L’art-thérapeute joue un rôle d’observateur et d’accompagnant en collant au processus thérapeutique de la personne, et en permettant aux mots de prendre leur place , au fur et à mesure que l’expression des images apparaît pour elle. C’est alors qu’après une prise de conscience et un désir de changement, la personne peut transformer la situation.
L’évolution de ce qui est auparavant inconnu en soi est alors possible au travers d’un travail dans « l’ici et maintenant » avec les outils artistiques qui jouent un rôle d’instrument. Une séance peut vraiment permettre d’avancer.
Comprendre sa problématique réelle..
Souvent, elle peut déboucher sur une autre problématique plus profonde, plus ancienne, ce qui explique la dimension plus psycho-thérapeutique de l’art-thérapie. L’art-thérapie peut approcher tous types de douleurs, qu’elles soient physiques ou psychiques.
Elle permet par la suite de trouver un équilibre émotionnel reliées à ces douleurs. Chaque étape constitue un cheminement vers une guérison qui se fera naturellement au fils des séances. C’est ainsi qu’un mieux-être s’installera progressivement au quotidien dans votre vie.
Le côté créatif, voire ludique, de cette méthode favorise également l’accès à son âme d’enfant et permet de retrouver une joie de vivre, une spontanéité. Ainsi, l’art-thérapie ouvre une nouvelle dynamique en vous, ce qui permet d’appréhender et de regarder la vie autrement.
Séance en individuel ou en groupe
Dans chaque séance, je suis sensible au déroulement du processus créatif, que ce soit à partir d’une image ou d’un objet. J’apporte consciencieusement une observation rigoureuse, une présence empathique, une écoute bienveillante, une chaleur humaine, ainsi un climat de confiance s'installe rapidement.
Séances individuelles
Je pratique les séances individuelles dans mon cabinet à Garéoult ou bien à domicile. Il s’agit plus particulièrement de la psychothérapie par l’art, approche très psycho-thérapeutique qui respecte le niveau et le rythme de travail de chacun. J’instaure avec le consentement de la personne une relation unique.
La séance se déroule dans la confidentialité, la confiance et le non-jugement. Une atmosphère protectrice enveloppe les lieux et permet à la relation de se mettre en place. Ensuite le processus thérapeutique s’installe et invite l’inconscient à s’exprimer. Grâce à mon savoir-faire, j’accompagne la personne dans son processus, dans un aller-retour entre l’image ou l’objet et les mots qui débouche sur une compréhension.
Puis une évolution de la problématique s’amorce pour laisser la place à un mouvement des émotions trop souvent refoulées, ainsi un équilibre constant et solide s’amorcera.
Séances en groupe
Dans un groupe, l’art-thérapie donne l’opportunité à l’individu de s’émanciper de ses maux d’une autre façon. Je propose le travail en groupe dans mon cabinet et à l’extérieur. La pratique est un peu différente, dans la mesure où il s’agit d’un travail qui réunit plusieurs personnes.
Il permet à ses membres nouvellement constitués d’entrer en contact, de créer des liens qui peuvent résonner souvent en rapport à un groupe déjà connu, par exemple, le groupe familial.
Les interactions permanentes entre les personnes révèlent régulièrement des points communs dans leurs histoires « comme un miroir », ce qui permet une prise de conscience de certains fonctionnements dépassés en lien avec soi-même et les autres. L’apport du groupe procure également un soutien, une aide supplémentaire et cela peut même déboucher sur une remise en question d’ordre personnel ou relationnel.
La personne qui trouve la force de se dévoiler devant autrui amplifiera ses forces de vie et renforcera la confiance et l’estime de soi, l’affirmation de soi, la prise de place, la reconnaissance, la légitimité…
Tarif pour les séances en individuel
Adultes (1h15/30) : 60€
Forfait 3 séances : 170€ (au lieu de 180€)
Adolescents / Enfants (1h à 1h15) : 55€ à 60€
Forfait 3 séances : 170€ (au lieu de 180€)
Tarif pour les séances de groupe « libre d’expression »
Groupe de 3/8 participants en hebdomadaire ou bi-mensuel
Adultes / Adolescents / Enfants (2h) : 30€
Forfait 3 séances : 80€ (au lieu de 90€)
Forfait 6 séances : 165€ (au lieu de 180€)
